煩惱可以避免

某人正值壯年，頭髮卻己白了一大半。

他的朋友好奇地問道；「你的頭髮怎麼都白了？」

「因為我擔憂一件事。」

「擔憂什麼事？」

「擔憂頭髮白！」


快樂不能強求，但煩惱卻是可以避免的。為什麼要自尋煩惱呢？





有一句話說：「你無法讓鳥兒飛過你的頭頂，但你可以不讓鳥兒在你頭上築巢。」

不錯，也許你無法阻止頭髮變白，但你總可以阻止自己，別因為擔憂太多，搞得頭髮都變白吧！



「所以我告訴你們，不要為生命憂慮吃甚麼，喝甚麼；為身體憂慮穿甚麼。生命不勝於飲食嗎？身體不勝於衣裳嗎？
你們看那天上的飛鳥，也不種，也不收，也不積蓄在倉裏，你們的天父尚且養活牠。你們不比飛鳥貴重得多嗎？
你們哪一個能用思慮使壽數多加一刻呢（或譯：使身量多加一肘呢）？」聖經馬太福音六章25-27節